Consejos sobre pilates archivos | Fisioterapia y Pilates Benalmádena

Cuándo combinar fisioterapia y Pilates

La fisioterapia repara. El Pilates reeduca. Combinarlos no es una moda: es la forma más eficaz de cerrar el círculo entre una lesión y un cuerpo que vuelve a funcionar. Te contamos cuándo tiene todo el sentido, con ejemplos reales. Caso 1: una lumbalgia que va y viene El paciente llega con un episodio agudo […]

Pilates Clásico vs Contemporáneo. Cuál elegir

Deja un comentario / Consejos sobre pilates / Fisioterpia y Pilates Benalmádena

Si estás buscando dónde hacer Pilates en Benalmádena es muy probable que te hayan preguntado: «¿Clásico o contemporáneo?». Lo que parece un detalle técnico es en realidad una diferencia importante. Te explicamos qué cambia y cuál encaja contigo. El origen: Joseph Pilates y su «Contrología» El método lo creó Joseph H. Pilates en la primera

Pilates Clásico vs Contemporáneo. Cuál elegir Leer más »